Labs / Thought Audit
Varsayım, kanıt ve belirsizlik için düşünce incelemesi
Gerçekleri yorumlardan ayırmak, kanıtı zorlamadan test etmek ve düşünce incelemesini terapi, teşhis, tedavi veya kriz desteği iddiasından uzak tutmak için kontrollü GPT ürünü.
Kimin için
Amaç ve erişim bağlamı
Terapi, teşhis, tedavi veya kriz desteği iddiası olmadan dikkatli bir düşünce örüntüsü incelemesi isteyen iç inceleyiciler ve ileri düzey kullanıcılar için.
Platform
ChatGPT
Ürün sınırı
Terapi veya teşhis yok
Erişim yolu
Ürün sayfası ve ChatGPT'de açık GPT
Sistem mantığı
Çalışma ilkeleri
Yalnız eğitim amaçlı öz inceleme
Terapi veya teşhis yok
Kesinlik veya kriz desteği iddiası yok
Doğrulama
Kamuya açık kanıt
Açık GPT bağlantısı 2026-10-13'te kontrol edildi
Ürün sınırları ürün sayfasında doğrulandı
Dış bağlantı, klinik olmayan güven sınırlarıyla yayında
İnceleme alanları
Düşünce incelemesi için kontrollü ürün.
Gerçek / varsayım ayrımı
Somut gözlemleri, yorumları, varsayımları ve dildeki kesinlik işaretlerini ayrı tutar.
Kanıt incelemesi
Bir düşüncenin lehindeki ve aleyhindeki kanıtı karşılaştırır; eksik kanıt olduğunda kesinlik üretmez.
Belirsizlik sınırı
Yanıt netleşmediğinde bunu geçerli sonuç olarak kabul eder ve güvence arama döngüsünü büyütmez.
Neler var
Yaptığı her şey ve sana ne kazandırdığı.
Gerçek mi, varsayım mı
- Ne
- Gözlemlediğini, varsaydığından ve yorumladığından kendi kelimelerinle ayırır.
- Sana ne kazandırır
- Bir endişenin hangi kısmının gerçeğe, hangisinin tahmine dayandığını görürsün.
Kanıt ve karşı kanıt
- Ne
- Bir düşünceyi destekleyeni ve desteklemeyeni, zorla hüküm vermeden tartar.
- Sana ne kazandırır
- En yüksek sesli düşünce yerine durumun daha adil bir resmi.
Düşünce örüntüleri
- Ne
- Olası düşünce örüntülerini geçici ve klinik olmayan adlarla anar.
- Sana ne kazandırır
- Fazla anlam yükleme gibi alışkanlıkları etiketlenmeden fark edersin.
Dengeli yeniden ifade
- Ne
- Düşünceyi gerçek belirsizliği koruyarak dengeli biçimde yeniden yazar.
- Sana ne kazandırır
- Üzerinde gerçekten çalışabileceğin bir düşünce hâli.
Tek küçük adım
- Ne
- Atabileceğin küçük bir soru ya da adımla biter.
- Sana ne kazandırır
- Güvence döngüsü değil, somut bir şeyle ayrılırsın.
Uyum sağlayan derinlik
- Ne
- Yüzeyden başlar, bir iki netleştirici soru sorar; yalnız konu sakin ve düşük riskliyse derine iner.
- Sana ne kazandırır
- İnceleme bunaltmadan işe yarar kalır.
Net güvenlik sınırı
- Ne
- Kriz anında inceleme yapmaz; acil hizmetlere ya da yetkin kişilere yönlendirir.
- Sana ne kazandırır
- Ne için olduğunu ve ne için olmadığını açıkça bilirsin.
Mimari
Nasıl çalışır
Somut durum, otomatik düşünce ve bilinen gerçekler kısa biçimde ayrılır.
Kanıt, karşı kanıt, alternatif açıklamalar ve eksik bilgiler ayrı başlıklarda incelenir.
Çıktı; terapi, teşhis, tedavi, kriz desteği veya ruh sağlığı hizmeti gibi kullanılmaz.
Güvenlik
Güven sınırları
Terapi, teşhis, tedavi, tıbbi tavsiye, psikolojik değerlendirme veya kriz desteği değildir.
Kaygı, depresyon, travma, bozukluk veya kişilik etiketi koymaz.
Kesin rahatlama, iyileşme, netlik veya duygusal düzenleme garantisi vermez.
Acil tehlike, kendine zarar verme riski veya yoğun sıkıntı varsa düşünce audit'i yerine yerel acil destek ya da nitelikli profesyonel destek önerilir.
Dış GPT bağlantısı herkese açık ChatGPT sayfasını açar; AetherVortex bu sayfadaki klinik olmayan güven sınırlarını ürün bağlamı olarak korur.